如何降低使用Transurfing的重要性?

  1. Tatyana Samarina,Transurfing中心的主要培训师
  2. 为什么重要的是“重要”?
  3. 关于如何不高估重要性的五大提示
  4. 提示Vadim Zelanda
  5. 个人转移咨询
  6. 个人培训和计划
  7. Transserfing Center培训师的视频和实践

我们的读者和参与者 Transerfing中心 经常会问这个问题 - 如何降低重要性? 尽管如此 在书Vadim Zelanda 重要的话题进行了详细的梳理,在实践中仍然存在困难......

  • “如果你被解雇,如何减少重要性,我有两笔贷款和一笔抵押贷款?”
  • “如果竞争对手吸引了一半的客户,你怎能放松?”
  • “当你最理想的目标的实现受到威胁时,你怎么能不担心?”
  • “当过去幸福的婚姻濒临崩溃时,如何冷静下来并且不要过高估计重要性?”

事实上,当生活中发生这种崩溃时,很难保持意识,冷静和清醒的头脑。 情绪变得疯狂,怀疑和恐惧从意识的角落蔓延开来,怨恨和愤怒不允许冷静思考。 没有时间制定意图! 重要性 会先降低。 以免进一步加剧局面。

让我们再看一遍 - 如何降低其重要性 现实转移

Tatyana Samarina,Transurfing中心的主要培训师

计划参与者每年都会向我询问这个​​问题。 转运中心 它并没有失去它的相关性。 毕竟,增加的重要性可以极大地阻碍你实现目标。 据作者说 Transerfinga 瓦迪姆西兰 :“目标的重要性越高,实现目标的可能性就越小。”

如何降低重要性? 乍一看似乎很简单 - 停止担心,放松,释放局面。 但事实上,事实证明是完全不同的:一旦我们设定了一个目标,思想“好了,什么时候已经?”,“如果它没有成功怎么办?”,“这个目标对我来说一切都好”开始在我脑海中旋转。

如何降低重要性? 乍一看似乎很简单 - 停止担心,放松,释放局面。 但事实上,事实证明是完全不同的:一旦我们设定了一个目标,思想“好了,什么时候已经?”,“如果它没有成功怎么办?”,“这个目标对我来说一切都好”开始在我脑海中旋转。

在这样的时刻,你甚至可以感受到物理层面,你的整个身体是如何紧张,心跳加快,以及各种各样的想法压倒你的头脑。 这种情况是一个非常重要的明显标志。 对您来说非常重要的是,不惜一切代价实现目标。 最好快点......

那么怎样做不要高估重要性? 我建议你从两个主要方式开始。

1.降低重要性的第一个真正有效的方法是行动。 这意味着您需要开始朝着目标迈进。 重要性是超额潜力,超额潜力在行动中消散。 如果你不知道需要采取什么步骤,那就把身体投入使用吧! 要做到这一点,任何有氧运动都适合 - 跑步,游泳,跳舞。 让自己走出你的舒适区域。 在体育运动之前,一定要打算表达自己的“重要性”。

2.第二种方式 - 现实倒置 也就是说,夸大局势并有意识地将其带到荒谬的地步。 参与这个游戏,吸引你的幽默感并发挥创意。 你可以写一个关于你的重要性的幽默故事或童话故事。 不要犹豫使用情感和绰号,用各种颜色绘制事件对你有多重要,感觉自己非常重要! 用你能够做到的所有严肃性来解决这个问题。 毕竟,重要的是阻止你的精力真正值得关注。

创作了你的文学类型的杰作,你可以阅读它给你的朋友和家人或只是大声朗诵 - 表达语调和积极的手势。 即使这个故事被证明是荒谬的,也要非常认真地对待,知道当下的全部责任......这将有助于你从外部看待情况并嘲笑你的恐惧和经历,这反过来会降低这种情况的重要性并消除过度的过剩潜力。

如何最好地学习如何使用Transurfing,阅读文章。 “现实管理:第一步。 练习“放开问题”

为什么重要的是“重要”?

重要性是阴险的,因为它阻止我们实现我们的目标,特别是在他们几乎在我们口袋里的那一刻。 当我们非常强烈地想要一些有欲望和急躁的东西时,就会产生过多的潜力,并立即产生均衡力量,旨在建立和谐,消除冲突的根源。 那是你的目标。

例如,想象一下:您正在等待在国际公司中享有盛名的面试。 你过去几年梦寐以求的。 你已经成功完成了比赛的前两个阶段,最后,最重要的一个仍然存在。 除此之外,这个地方还有两位有价值的专家。

例如,想象一下:您正在等待在国际公司中享有盛名的面试。 你过去几年梦寐以求的。 你已经成功完成了比赛的前两个阶段,最后,最重要的一个仍然存在。 除此之外,这个地方还有两位有价值的专家。

面试前夕你感觉如何? 最有可能的是,你开始担心,握紧拳头,咬紧牙齿......并产生过多的潜力,造成不平衡。 而你自己有时会降低你获得所需职位的机会! 放松心情,信任你的世界,制定一个明确的意图......然后去找你的是不是更好? 当你去商店买新东西时,你会感到平静和自信吗?

另一个重要性是危险的,因为它会增加问题,吸引新的麻烦并加剧已经困难的情况,“为火灾添加燃料。” 而且只有你的力量才能扑灭这场火灾才能做到没有受害者甚至更大的损失。

例如,在其他国家度假时,您的钱包被盗了。 是的,一个恼人的事件! 但下一步该做什么 - 只有你自己决定。 你可以这样反应:“一切,现在所有其他的都被宠坏了! 可怕的国家,可怕的人,世界对我这么不公平!“。 然后镜子世界将开始努力实现你的期望。 还有别的东西会被偷走,他们会在咖啡馆里骗,他们会踩脚,相机会坏掉,你会迟到的巴士,酒店会关掉电...

但是你可以对钱包被盗的情况作出不愉快的反应。 只是嘲笑她,以免夸大其重要性:“多么好的小偷,偷了我的钱,好吧,让她高兴,给自己买冰淇淋! 但是现在我并没有完全回家一堆不必要的纪念品,我没有足够的时间在一家餐馆,我会拒绝乘坐出租车 - 我会走得更多,建造并享受带来好处的假期!“

瓦迪姆西兰 建议不要认真对待这些问题:

“危险不是来自问题本身,而是来自你对它的态度。 渗透问题的重要性,你可以为钟摆提供能量。“

关于如何不高估重要性的五大提示

1.安全并找到后备解决方案。

2.使用现实的倒置:享受困难,而不是在预期失败时搓手,嘲笑问题。

3.肥大你的经历。 如果你害怕什么的话,假装恐慌,用手捂住你的脸。 或者如果你因为赔钱或后悔而感到悲伤,或者假装你在哀悼并大声哭泣。

4.打开 游侠 并有意识地改变对“你生命中最重要的”事件的态度。

5.更多地培养幽默感和笑声。 表现得像一个每天都喜欢并信任他的世界的孩子。

提示Vadim Zelanda

确定重要性并丢弃它。

“当你与外界和谐平衡时,你的生活就会轻松愉快地流动。 您轻松实现目标。 如果你正在建造一个超额潜力的墙,生活将变成与平衡力的斗争。 面对问题情况,尝试确定你在哪里弯曲,你正在修理什么,你附加什么超值。 确定你的重要性,然后放弃它。 墙会坍塌,障碍就会消失,问题就会自行解决。 不要克服障碍 - 降低“的重要性”。

让生活更轻松

“减少重要性,只是不要走得太远。 降低外在重要性与忽视和低估无关。 应该更简单地对待生活。 不要忽视,但不要修饰。 接受这个世界。 降低内部重要性与谦卑和自我贬低毫无关系。“

没有问题

“这样的问题不存在 - 事物只有人为的高度重要性。 当一个人意识到这种虚幻的问题时,他可以故意减少一切不能给予休息的重要性。 注意:不要降低价值,但要降低意义。 从侧面看,清醒和公正的游戏。 通过降低重要性,你将立即进入均衡状态,并且钟摆将无法建立对你的控制,因为没有任何东西可以保持空虚。“

在文章中详细了解如何正确地与摆锤交互。 “Transurfing中的钟摆。 怎么不受他们影响?


个人转移咨询

在Transurfing中心,除了时间表中提供的课程外,您还可以与培训师进行单独咨询,或者对您选择的主题进行培训。 阅读更多

个人培训和计划

如果您无法参加您感兴趣的课程或对许多人感到不舒服,您可以单独参加培训。 阅读更多


Transserfing Center培训师的视频和实践

来自Tatiana Samarina的提示减少了重要性

您可以轻松降低重要性 - 它不需要您长时间的冥想,可视化和其他技术。 现实转移 。 这足以有意识地遵循两个提示 塔蒂亚娜萨马里纳 ,每天至少重要5-10分钟 - 你已经注意到生活中的结果和变化!

如何降低通过行动的重要性?

重要性在行动中被消除。 但是开始采取什么行动? 究竟要做什么? 而且,最重要的是 - 为什么它确实会起作用? 响应 塔季扬娜萨马里纳

来自“问题的崛起”的实践 Evgenia Samarina

在台上选择一个地方,爬上高层建筑的阳台,环顾四周......然后开始努力减少重要性! 您只需5分钟即可完成此练习。 找到两个物体 - 一个大的,例如一个太阳穴,第二个小的,例如一辆汽车。 然后......

一旦你学会降低重要性而不是创造过剩的潜力,你生活中的问题就会大大减少。 当你发现:以前通过这样的工作给出的东西时,你会感到惊讶,似乎它似乎“漂浮”在你的手中! 事实是,通过不允许平衡力和钟摆干涉,你获得了选择的自由,并重新获得了控制你生活的权利。 并轻松实现您的所有目标!

您现在可以练习工具来降低重要性 - 最后,通过参加在线会议来摆脱它。 “没有重要的生活!” 在1.5小时内你:

  • 了解如何以及通过何种重要性形成;
  • 学习现实Transurfing工具,以减少生活各个方面的重要性;
  • 降低你的重要性,停止创造过多的潜力;
  • 学会有意识地选择所需的情绪状态;
  • 学会在压力情况下成功行事;
  • 在路上摆脱障碍,开始轻松,安静地实现你的目标!

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