Проведение соревнований по горнолыжному спорту

Опубликовано: 24.09.2017

видео Проведение соревнований по горнолыжному спорту

Лыжная Школа ACTIV-SPORT

Содержание вида спорта.

Лыжный спорт.

Краткая характеристика и содержание вида спорта.



Энергичные и сильные движения, которые делает лыжник, способствуют усиленной работе всех органов и систем организма. Пребывание на свежем воздухе закаляет человека, повышает его устойчивость к заболеваниям.

Лыжи широко применяются как средство передвижения: ими пользуются лесорубы, охотники, геологи, строители и люди других профессий.


Ро́за Ху́тор 2016

Занимаясь регулярно лыжным спортом, дети развивают силу и выносливость. При спусках с гор и поворотах они приобретают ловкость, умение быстро принимать решение. Занятия прыжками на лыжах с трамплина и горнолыжным спортом воспитывают смелость. Большое оздоровительное влияние, которое оказывают занятия лыжным спортом на организм детей и подростков, делают его ценным средством физического воспитания подрастающего поколения.


Праздник Севера на Большом Вудьявре

В настоящее время сложились две основные формы занятий на лыжах: лыжная подготовка и лыжный спорт.

Лыжная подготовка — обязательный минимум занятий на лыжах по физическому воспитанию в общеобразовательных школах, средних и высших учебных заведениях, в армии. Она проводится на основании государственных программ и обеспечивает обучение детей, подростков, юношей и всего взрослого населения технике передвижения на лыжах, выполнение учебных и контрольных нормативов. В процессе лыжной подготовки приобретается обязательный минимум знаний по гигиене лыжного спорта, основам техники передвижения на лыжах, методам подготовки к соревнованиям и т.д.

rss